Eu não consigo emagrecer porque eu AMO comer e não consigo parar!
- Thalyta Franco
- 17 de out. de 2018
- 1 min de leitura
Um dos motivos que te fazem DESISTIR da sua REEDUCAÇÃO ALIMENTAR:
NÃO TER COISAS PRAZEROSAS NA SUA ROTINA!
Se COMER é o seu ÚNICO PRAZER, até que seu paladar mude e você passe a ter PRAZER também em comer alimentos mais saudáveis, você ficará SEM PRAZER na vida, e isso te levará a voltar a comer comidas mais gorduras e açucaradas!
O que você AMA fazer que você pode passar a INCLUIR na sua ROTINA hoje??? Compartilha comigo nos comentários! Vou adorar te conhecer um pouquinho mais!
Obs. Vale ressaltar que você não precisa deixar de ter prazer em comer, ou que precisa deixar de comer as coisas que ama! Tudo é questão de bom senso entre frequência e quantidade!
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